טורטיות Raw מקוקוס צעיר ומנגו עם ירקות חיים

——————————————————– מתכון באדיבות היועצת לתזונה בריאה ורו פוד – דפנה אמון מרכיבים: ———- לטורטיות ( 18 יחידות) מייבש-מזון* אם אין מייבש אפשר פשוט להכין טורטיות מכוסמת ירוקה 1.5 כוסות “בשר” קוקוס צעיר (מ-3 קוקוסים צעירים) 1.5 כוס מנגו חתוך טרי או קפוא אופן הכנה: ————- בבלנדר חזק טוחנים את הקוקוס והמנגו עד מרקם חלק. מסדרים … המשך לקרוא טורטיות Raw מקוקוס צעיר ומנגו עם ירקות חיים