life-logo

האם את חיה את

החיים שאת רוצה?

התכנית ״החיים שאת רוצה״

הינה תכנית ליווי יומי online

תכנית חדשנית מסוגה בארץ, לניהול אורח חיים בריא

והשגת משקל מאוזן, הנגישה מכל מכשיר ובכל מקום.

button

מנוי חצי שנתי בתשלום חודשי של

275

או תשלום אחד וחסכון של 400 ₪

מה כוללת התכנית החיים שאת רוצה?

life

ליווי צמוד online

  • מיכל צפיר איתך על המסך
    ובקבוצה הסגורה - מייעצת, תומכת
    ועונה על כל שאלה.
  • קבוצת תמיכה סגורה בפייסבוק
    של בוגרות השיטה
  • תמיכה טכנית של הצוות המקצועי

life

פתרון לכל מצב וכל אירוע

  • מאות פתרונות מעשיים לסדר יומה
    האינטנסיבי של אישה המשלבת בין
    ניהול קריירה, גידול ילדים ובית
  • החיים שאת רוצה גם בסופשבוע,
    בחגים, בימי הולדת ובחופשות, בקריירה
    ובמערכות יחסים
  • כלים שימושיים לחיים שאת רוצה
    עבור המשפחה שלך
    בהריון ולאחר לידה

life

אפשרות לצפייה בכל מקום.

על כל מסך.

  • חצי שנה של 90 סרטונים עשירים
    בידע וכלים פרקטיים בנושאי תזונה,
    תנועה ותודעה
  • מדי יום דיוור הכולל קישור לסרטון
    וקובץ לתרגול והטמעה
  • המלצות לתפריטים, מתכונים מזינים
    וטעימים והדרכה לפעילות גופנית

״החיים שאת רוצה מלווים אותי בכל יום!

השיחה עם מיכל האינטרנטית נשמעת אישית כ"כ ,כך שהתחושה שהיא ממש כאן תומכת ,מפרגנת,

מלמדת, וכל יום צעד קטן ומשמעותי שמוביל לדרך חיים בריאה ונכונה עבורי. זו בדיוק התכנית המנצחת

שמובילה לתהליך של שינוי מחשבתי עם דגשים נכונים על כל מה שחשוב באמת!!

אני קלה יותר, אנרגטית יותר ומלאת מוטיבציה! ״

אסנת אבישר פרנקל, כפר יונה

person

איך זה עובד? קבלי הצצה:

deal-badge

תעודת אחריות

אני יודעת שהתכנית החיים שאת רוצה עומדת להיות ההשקעה הטובה

ביותר שלך בעצמך! אם תרגישי שהתכנית לא מתאימה לך ולא מספקת

את הליווי שציפית לו, תוכלי לבטל את השתתפותך בתכנית במהלך 30

הימים הראשונים ולקבל את כל כספך בחזרה.

שאלות ששואלים אותי

את יכולה להיכנס לקישור בדיוור שנשלח אליך או ישירות לאתר בלשונית התחברות למערכת עם שם המשתמש והסיסמא שקבלת

עם הרשמתך. הסרטונים ניתנים לצפייה מכל מחשב ומכל מכשיר נייד.

המטרה בתוכנית היא להניע אותך לחיות חיים בריאים ומאוזנים, ירידה במשקל היא תוצאה של אורח החיים הבריא.

כמו כן התכנית משלבת בין - תזונה, תנועה ותודעה. במהלך התוכנית מיכל מובילה אותך צעד צעד בעזרת תפריטים ומתכונים אל

התזונה המזינה שתאפשר לך להנות ממשקל גוף מאוזן, בעזרת אימונים פשוטים אל הפעילות הגופנית שתחזק את גופך ובעזרת ידע עצום

אל הרחבת התודעה שתאפשר לך להשיג כל מטרה בחייך. התרגול היומי של כל אלו יגרום לך להצליח ולשמר את ההישג לתמיד.

בוודאי! יצרנו עבורך קבוצת תמיכה שזמינה עבורך 24/7. עם הרשמתך לתוכנית, את מצטרפת לקבוצת התמיכה: “כל אחד יכול

– עם מיכל צפיר” שכוללת רק את בוגרות התוכנית ובניהולה של מיכל צפיר שייחד עם הבוגרות היא מייעצת, תומכת, מחזקת בהצלחות ובאתגרים

איתן הן מתמודדות יום יום. קבוצת התמיכה תשמש עבורך מודל השראה ותסייע לך לשמור על מסגרת קבועה, להתמיד

וליצור אנרגיה מתמשכת – לחיות את החיים שאת רוצה!

person

״ התנסיתי בכל כך הרבה דיאטות ובתוכניות

והיתרון של התוכנית הזו הוא ההבנה!

לצאת מהאוטומט של האובססיה סביב מה נאכל

עכשיו... שילוב של תודעה, תזונה ותנועה!

עוד יתרון, הגישה חוצה אוקיינוסים ויבשות

ונגישה לכולם. אבל היתרון העולה על כולם

בשבילי הוא (בעצם היא..) מיכל. ההרגשה שהיא

הולכת איתי יד ביד לאורך כל הדרך!

וכל יום לא פגישה אקראית של פעם בשבוע!

את מהממת!!!

התוכנית ״החיים שאת רוצה״ היא לתמיד! ״

גלי שוורץ כהן, לוס אנג’לס

person

״ אני מוצאת את עצמי מצפה מאוד

למייל היומי!

השינוי המשמעותי הוא פנימי, היכולת להתמקד

בשאלות הנכונות ולחפש את התשובות.

פעם הייתי נכנסת לתהליך של ירידה במשקל

שעוסק אך ורק בהיבט ה"צר" של הירידה

במשקל. היום אני לומדת איך לחשוב אחרת

וליישם את התכנית בכל תחומי החיים. זה

מדהים שבסופו של דבר הירידה במשקל היא

סוג של בונוס. ״

שמרית נחמיאס, גבעת חיים

person

״ התכנית ״החיים שאת רוצה״

היא המתנה הכי שווה שכל אחת

צריכה לתת לעצמה.

חשיפה להיבטים נוספים בתרגול

אורח חיים בריא ולא רק לתפריט או אימון

ספורט כזה או אחר.

השינוי המשמעותי ביותר הוא ההבנה מדוע

אני מתקשה בדברים מסוימים ולחילופין

ההכרה בחוזקות האישיות שלי היכולות לשמש

לי לעזר בקשיים שאני חווה. ״

מיה גודווין, אוסטרליה

על מנת להצליח דרושים תרגול, התמדה וסביבה תומכת.

התכנית "החיים שאת רוצה", נותנת לך את כל אלה על בסיס יום יומי.

מנוי ב- 6 תשלומים

275

סה”כ 1,656 ₪

button

מנוי בתשלום אחד

1250

חסכון של 400 ₪

button