צילום: בני בכר

בדיוק בנובמבר לפני חמש שנים הנחתי לראשונה בחיי את הסדנה לאורח חיים בריא.
כחודשיים קודם פנתה אלי אישה שהחלימה מסרטן השד ושאלה אותי אם אהיה מוכנה להעביר סדנה לקבוצת נשים מחלימות מסרטן השד,
ואני השבתי שאין לי סדנה אבל אשמח להזמין אותן להרצאה.
אותה אישה התעקשה, אני הבנתי שיש כאן הזדמנות והרמתי את הכפפה.
וכך יצא שחודשיים לאחר שנעניתי לבקשה העברתי סדנה בבית ספר בנתניה לקהל של 16 נשים מקסימות שהחלימו ממחלת סרטן השד
והסכימו להיות “שפן הניסיונות” של התכנים. כמו שאתם מתארים לעצמכם זאת הייתה סדנה מרגשת במיוחד.
היום נזכרתי בשם הסדנה – התכנית: כל אחד יכול כך בחרתי לקרוא לה.

הכוונה בשם הייתה התוכנית לאורח חיים בריא, תכנית פעולה עם קריצה ודאבל מיניג לעיסוק המשפחתי בתכניות טלוויזיה.
ביני לבין עצמי השתעשעתי בחלום שפעם תהיה לי הזכות להגיש תכנית טלוויזיה שתעסוק כל כולה בבחירה לחיות אורח חיים בריא.
אבל זה היה רק השם.
בקיצור, אתם קולטים? כי אני כל כך מתרגשת שלא קולטת שביום ראשון,
אני יוצאת לדרך עם תכנית טלוויזיה שתשודר ברצועה יומית – לבחור נכון עם מיכל צפיר.
החלום ההוא שנרמז בקריצה בשם – עומד להתגשם (יצאו חרוזים אפילו).

בשבועות האחרונים התגבש לו צוות ההפקה,
השבוע צילמנו פיילוט באולפן ואני מתרגלת מחדש לתחושה של חדש ישן באולפן מול המצלמות, שעה של בחירות.
אחרי 8 שנים שלא הייתי לי תכנית משלי, רק קפצתי לבקר בתכניות של אחרים, זה סוף סוף קורה.
וזה לא היה פשוט (אם זה היה פשוט כבר הייתה לי תכנית ממזמן) לשכנע שיש קהל לתכנית מסוג זה.
תכנית שכול כולה אורח חיים בריא על מכלול רבדיו ותחומיו: תודעה, תנועה, תזונה, רגש, זוגיות, הורות ועוד.
אורח החיים שמשפיע על כל איכות החיים ולכן הוא נוגע לכל תחום בחיים שלנו.
בדיוק כמו שאני מדברת אותו כבר אוטוטו עשור..

יש לי הזדמנות לעשות את מה שאני הכי אוהבת –להניע אנשים נוספים לבחור באורח חיים בריא.
אז התגשם חלום והתכנית עולה אבל העבודה רק מתחילה.
זאת גם לגמרי יציאה מאזור הנוחות שלי שכלל עצמאות מקסימלית ובוס אחד יותר נכון אחת – אני.
אמנם גם אני בוסית קשוחה, ותמיד עובדת עם לוחות זמנים ויעדים, אך עדיין זה ביני לבין עצמי.
עכשיו אני מחויבות לרצועה יומית בשידור חי בערוץ 10, עם בוס וחובה לתת דין וחשבון.
אז לקום כל בוקר אני לגמרי יודעת אבל לקום כל בוקר ולמצוא את התכנים שיענינו אתכם,
ילהיבו אתם ויניעו אתכם לבחור נכון – חובת ההוכחה עלי וזה אתגר גדול מאוד בשבילי.

יודעים שבחו”ל כשיש תכנית יומית אז לכל יום יש צוות הפקה משלו?
בארץ זה עדיין לא המצב. אבל לשמחתי יש לי צוות מגויס למטרה.
אז עם עלית התכנית עולים גם חששות ופחדים (כל עוד לא עולה המשקל אז הכול בסדר 🙂 .
ובמקביל מזכירה לעצמי להיות נאמנה לעצמי, נאמנה לקהל, ולעשות את הכי טוב בנסיבות הקיימות.
זה אומר בין היתר להיות חשופה לביקורת ולדעת תמיד שיש מה ללמוד ומה לשפר.

אין לי ערובה לשום דבר אבל הכול שאלה במה אני אבחר להתמקד?
בדיוק כמו שם התכנית…ולא זה לא צרוף מקרים
כי ככה זה באורח חיים בריא – הבחירה היא שלי ואני בוחרת לשים את הדגש תמיד
על הערך של מה שאני מעניקה, רואה את הקהל, מדייקת את עצמי מולו ולמענו,
ברור שיהיו רעשי רקע ולי תמיד תהיה הבחירה האם רק לשמוע את הקולות בחוץ או גם להקשיב ללחישה שבפנים.
אז מצטרפת חוויה אל השגרה, במקביל השגרה תמשיך כולל ההרצאות אחרי הגשת התכנית ובשעות הערב,
ניהול הבית, ההורות הזוגיות. בקיצור, יהיה מעניין ואני מוכנה להתמודד עם כל האתגרים שבדרך.
מוכנה לשלם את המחיר, כי ככה זה בחיים. האמת היא שזה לא מחיר, זאת השקעה בקפיצת מדרגה,
ואם אני רוצה להתקדם, להתפתח, לחשוף את האג’נדה, שהופכת חשובה יותר מיום ליום מבחינתי,
לכמה שיותר אנשים אז קבלתי את הזדמנות חיי נכון לעכשיו ואני מבטיחה ליהנות ממנה.
מזל שהעבודה והחיים שאני רוצה אחד הם.
במחשבה שניה, זה לא מזל אלא תוצאה של כל הבחירות שעשיתי ועדיין עושה.
כל בוקר. כל יום.
נפגש בימים א-ה ב09:00 ערוץ 10.