כדורי תמרים ושקדים
————————-
מתכון באדיבות המומחית לרפואה טבעית, תזונה בריאה וצמחי מרפא –
אביבית ארז
רכיבים:
———
100 גרם שקדים (1/2 כוס מדידה – אפשר להשתמש בפולפה שנותרה
מסחיטת חלב שקדים)
1.5 כפות טחינה (לטעם חלבה) /חמאת שקדים/ לוז/ חמאת בוטנים
200 גרם תמרי מג׳הול מגולענים
קורט מלח הימאליה דק
1/2 כפית קינמון
1 כפית תמצית וניל אמיתית
שבבי קוקוס לציפוי
אופציונלי: 2 כפות אבקת קקאו משובחת (לטעם שוקולד),
שבבי קקאו, כף אבקת מאקה
אופן ההכנה:
—————
טוחנים הכל יחד במעבד מזון עד ליצירת “בצק”, יוצרים כדורים,
מגלגלים בשבבי קוקוס או אבקת קקאו ושומרים במקפיא.
תגובות
עדיין אין תגובות.