קציצות כרובית, גזר וטופו
המרכיבים:
4 גזרים מגורדים
4 פרחי כרובית מגורדים
200 גר׳ טופו מגורד
כפית שמן קנולה
שן שום כתושה
מעט צ'ילי חתוך קטן קטן
ביצה אחת
כף רוטב סויה
כף צ'ילי מתוק
אופן ההכנה:
*במידה ומכינים עם טופו, הטופו מהווה תחליף חלבון.
מערבבים את כל החומרים ביחד ועושים קציצות מניחים על נייר אפיה ומכניסים לתנור 30 דקות ב- 160 מעלות עד שהן שחומות.
תגובות
עדיין אין תגובות.