Facebook Views

הסדנה מתאימה לכל מי שרוצה לחיות חיים בריאים, גוף ונפש
משך הסדנה: תהליך של חודש ימים הכולל
4 מפגשים שבועיים, 4 שעות כל אחד.

הסדנה הזאת הולכת לשנות את כל מה שידעתם על עצמכם.
בסדנה הזאת אתם הולכים לבלות, לרקוד. לשיר. להתמתח. להירגע. לשאול שאלות. להתרגש
ובעיקר אתם הולכים לשנות את חייכם.
אם תבחרו בכך!

סדנה חדשנית ומשנת חיים המעניקה לבוגריה כלים תודעתיים מנצחים לשינוי דפוסי חשיבה, אימוץ אורח חיים בריא וירידה במשקל.
כל מפגש מתמקד בהיבטים אחרים של אורח חיים בריא ומשלב ידע נרחב, כלים אימוניים והרבה פרקטיקה לגבי איך ניתן לחיות בריא.

מה מקבלים בסדנה?

> חודש מרוכז המשלב עבודה אישית וקבוצתית
> 4 מפגשים פרונטליים חווייתיים בהדרכת מיכל צפיר
> ספר תרגול מובנה המיועד למילוי קפדני ועיבוד התהליך האישי
> הדרכה ועקרונות הבישול הבריא
> הדרכה לפעילות גופנית
> מענה ותמיכה באופן רציף
> קבוצת פייסבוק סגורה למשתתפי הסדנה ובוגריה
> כיבוד בריא וטעים בכל מפגש

בוגרי הסדנה מספרים

השאירו פרטים להרשמה:

Font Resize
חסימת היבהובים